Entrées par Marie Montpetit

PRENDRE SOIN DE SOI … DE LA THÉORIE À LA PRATIQUE !

Dans la frénésie du temps qui passe, des horaires trop chargées, de la course folle entre deux rendez-vous, le métro-boulot-dodo, on retrouve notre oreiller le soir, exténué et surtout anxieux de tout ce qui reste à faire pour les uns et pour les autres. On sait tous comment faire pour prendre soin de soi : […]

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L’art de se retrousser les manches …

« M’man, je suis découragé; à chaque fois que j’ai un projet intéressant, je me retrouve devant tellement d’obstacles, même plein de refus ! J’abandonne ! » Lorsqu’une porte se ferme, retourne-toi et regarde plus haut … une fenêtre ne demande qu’à s’ouvrir Tu sais mon fils, d’avoir des obstacles pour arriver à tes objectifs […]

Mettre en lumière ce qui va bien …

Avez-vous remarquez qu’il est facile de mettre la lumière, l’emphase sur ce qui ne va pas ? Placez-vous votre projecteur intérieur en direction de vos échecs, de vos manquements, des moments difficiles que vous avez vécus ou dirigez-vous votre projecteur sur vos forces, vos bons coups, sur les personnes qui vous ont aidé au cours […]